Чем полезны комнатные растения. Полезные комнатные растения — фильтры, целители и талисманы

Небольшой список растительных продуктов, которые не только невероятно богаты витаминами и минералами, но и способны серьезно поправить наше здоровье и моральное состояние.

Ягода Асаи - это маленькая круглая темно-фиолетовая ягода, напоминающая по форме виноград или чернику, однако со скромным количеством мякоти, но большой косточкой. Ягода растет гроздьями на пальмах, в северной части Южной Америки в дельте реки Амазонка, наиболее распространена в Бразильском штате Пара. Пальмы растут группами по 4-8 деревьев. Высота деревьев от 12 до 20 метров, а диаметр скромный, всего 15-20 см.

Самая полезная ягода на Земле - это именно она! Такой концентрации полезных веществ, содержащихся всего в одной ягоде, почти невозможно найти ни в одном продукте.

• Витамины – А, B1, B2, B3, C, D
• Минералы – калий, магний, медь, кальций, цинк
• Аминокислоты – omega 3, omega 6, omega 9

Помогает при:

• аллергии,
• диабете,
• ожирении,
• высоком кровяном давлении,

Алоэ Вера - лекарственное многолетнее растение. Растение обитает на Аравийском полуострове, острове Барбадос и Кюрасао. В настоящее время растение зачастую выращивается как комнатное. В лечебных целях применяются листья, свежий сок, экстракт, сабур (высушенный сок).

• Витамины – B, B2 ,B3, B5, B6, B12, C, E, фолиевая кислота
• Минералы – калий, хром, магний, марганец, медь, натрий, селен, кальций, цинк

Помогает при:

• выведении токсинов из организма,
• диабете,
• подагре,
• проблемах с кожей,
• ожирении, высоком кровяном давлении,
• усиливает иммунитет,
• обладает антибактериальными свойствами.

Брусника - кустарник высотой до 25 см с бледно-розовыми цветками. Плодов много, они шаровидные, ярко-красного цвета. Произрастает в хвойных и смешанных лесах, кустарниках, тундрах, на высохших торфяниках.

• Витамины – А, C, Е
• Минералы – калий, кальций, железо

Помогает при:

• инфекции мочевых путей,
• воспалении десен.

Семена Чиа - семена растения Шалфей, которые выращивается в Мексике еще со времён майя и ацтеков. По утверждениям ученых ранее собирались невиданные урожаи. Возможно, что местное название растения происходит от ацтекского слова "chian", что означает масляный. Cлово "chia" подразумевает силу, и в фольклоре этих культур отражено, будто маленькие чёрные и белые семечки использовались как тонизирующее, дарующее едва ли не надчеловеческую силу средство. Вероятнее всего, доля правды в этом есть, потому как семена чиа - концентрированный продукт, содержащий омега-3 жирные кислоты, углеводы, белки, клетчатку, кальций и антиоксиданты – не совсем типичный набор «полезностей» для одного растения. Похожий состав у льняного семени, которое, к сожалению, усваивается организмом сложнее. Семена обладают мягких ореховым вкусом.

• Минералы – калий, фосфор, магний, цинк, железо, кальций
• Аминокислоты – omega 3

Помогает при:

• диабете,
• псориазе,
• мигрени,
• ожирении,
• запоре,
• усиливает иммунитет.

Хлорелла - зеленые водоросли. Хлорелла, постоянно встречается в грязных лужах, канавах и прудах. Родственная ей водоросль не редка и в домашнем быту. В современном мире ее спрессовывают паром в таблетки, при этом ее можно принимать как «витаминки» – это для тех, кому не очень нравится вкус водорослей. Остальные могут посыпать ею еду.

• Витамины – A, D, B2, B3, B12, фолиевая кислота
• Минералы – йод, натрий, фосфор, цинк, железо, хлорофилл

Помогает при:

• афте (на слизистых оболочках),
• астме,
• выведении токсинов из организма,
• стрессе,
• запоре,
• воспалении десен,
• усиливает память и иммунитет.

Нежареные какао-бобы - это собранные вручную сырые бобы с дикорастущих деревьев, при этом сохраняются все удивительные живительные свойства этого растения и его плодов. Нежареные какао-бобы коренным образом отличаются от распространенного промышленного какао, так как не подвергаются жесткой термической обработке.

• Витамины – А, B1, B2, B3, B5, C, E
• Минералы – магний, марганец, сера, цинк, железо

Помогает при :

• депрессии,
• высоком кровяном давлении,
• благоприятствует правильной работе мозга и центральной нервной системы.

Комбу - съедобная ламинариевая водоросль, распространённая в Юго-Восточной Азии. Ранее ею питались только очень богатые люди, однако в начале 20 века был изобретен способ ее культивирования, из-за чего ее стоимость упала в несколько раз.

• Витамины – A, B2, B12, C
• Минералы – калий, фосфор, хром, йод, натрий, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• болезни щитовидной железы,
• артериосклерозе,
• болезни почек и мочевого пузыря,
• высоком кровяном давлении.

Куркума - растение из семейства Имбирные. Корневые системы и стебли многих видов этого рода содержат эфирные масла и жёлтые красители (куркумин) и культивируются в качестве пряностей и лекарственных растений. Перемолотый корень этого растения известен как пряность Куркума.

• Витамины – B1, B2, B6, C, E, K
• Минералы – калий, медь, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• артрите,
• диабете,
• кожных заболеваниях,
• ожирении,
• высоком кровяном давлении,
• высоком холестерине.

Мака перуанская - растение семейства Капустные. Произрастает в горах Боливии, Перу и северо-запада Аргентины на высоте 3 500-4 450 метров над уровнем моря. Растение обладает афродизиатическими свойствами (стимулирующие половое влечение и половую активность).

• Витамины – B1, B2, C, E
• Минералы – йод, фосфор, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• анемии,
• бесплодии,
• стрессе,
• ревматизме,
• высоком кровяном давлении.

​

Чеснок медвежий (черемша) - травянистое растение, растущее в сырых рощах, в буковых лесах и в тенистых горных лесах в сырых местах. Растение цветет в мае-июне, образуя густые заросли. В фармацевтике и питании применяют как луковицу, так и траву.

• Витамины – А, C
• Минералы – магний, йод, сера, железо, марганец

Помогает при:

Спирулина - род сине-зелёных водорослей. Помимо того, что водоросль является частым обитателем как соленых, так и пресных водоемов, в ряде стран она культивируется. Также как и хлорелла, часто продается не только листьями, но и в таблетках, спрессованных паром, что не отражается на ее свойствах. Это самое богатое белком растение на Земле.

• Витамины – A,B1,B2,B3, B6, B12
• Минералы – калий, магний, хром, марганец, селен, кальций, цинк, железо

Помогает при:

• диабете,
• выведении токсинов из организма, Зеленый чай - чай, подвергающийся минимально возможной ферментации (окислению). И зелёный, и чёрный чай делаются из листьев одного и того же чайного дерева, просто способы обработки разные. Оба чая содержат кофеин, который стимулирует нервную систему. На ночь пить не рекомендуется. Однако современные зеленые чаи выпускают и без кофеина.
  • Витамины – B1, B2, B3, B7, E, C
  • Минералы – марганец, калий, флор, кальций, цинк

  Помогает при:

  • депрессии,
  • диабете,
  • кариесе,
  • высоком холестерине.

  Присоединяйтесь к нам в

Для здоровья организма, полезные комнатные растения, обладающие лечебными свойствами, способны оказать ощутимую поддержку в борьбе против ряда заболеваний. Практически невозможно отыскать жилое, либо офисное помещение, где полностью отсутствуют эти молчаливые природные лекари.

Комнатное растение, хотя бы единично, есть в любой квартире. Причём большинство хозяев, при выборе отдают предпочтение внешнему виду растения, поскольку безусловно даже простое созерцание красивого комнатного цветка значительно улучшает микроклимат помещения. Настроение улучшается, наступает спокойствие и умиротворение, создаётся позитивный эмоциональный фон.

У каждой хозяйки (обычно именно женщинам больше по душе заводить и украшать дом комнатными цветами) имеются свои зелёные “любимчики”, коими она гордится и трепетно о них заботится.

Конечно критерии подбора сугубо индивидуальные, как минимум растение обязано быть безопасным для здоровья, и просто внешне нравиться. Правильный выбор позволит создать в помещение неповторимый уют и интерьер.

Однако далеко не все знакомы с лечебными свойствами некоторых привычных глазу домашних растений, порой способных выручить в нужный момент, весьма действенно заменив лекарственный препарат.

Польза комнатных растений

Кроме эстетических преимуществ (красиво, уютно, радует глаз), выращивание комнатных цветов способно оздоровить атмосферу помещения, создав и поддерживая полезный организму естественный микроклимат.

Общие свойства:

• Фитонциды, выделяемые растением, пагубно воздействуют (уничтожают, либо подавляют рост и развитие) на находящихся в воздухе патогенных микроорганизмов (бактерии, грибки), являющихся возбудителями различных патологических процессов.
• Насыщают воздух помещения драгоценным для дыхания кислородом - поглощают углекислые и угарные газы, никотин, задерживают пыль, вредные вещества, токсины. Поглощают формальдегиды, выделяемые синтетическими материалами, справляются даже с тяжёлыми металлами. Уменьшают негатив электромагнитного излучения.
• Сохраняют влажность помещения на приемлемом для здоровья организма уровне.
• Укрепление иммунитета - в доме (чистый, в меру увлажнённый, комфортный для дыхания) способствует росту сопротивляемости инфекциям.
• Создают дополнительные положительные эмоции, что позволяет оперативнее восстановиться после умственного напряжения.
• Помогают успокоиться и расслабиться, уменьшив уровень стрессов, снизив чувства тревоги и печали.

Лечебные комнатные растения

Оздоровительные возможности комнатных цветков весьма внушительные, позволяющие решить различные терапевтические задачи.

Однако стоит помнить, что лечение народными способами - вторичная мера борьбы с заболеванием, усиливающая медикаментозное воздействие на организм.

Перед использованием, обязательно получите консультацию профильного аккредитованного медицинского работника.

Реакция на компоненты рецепта различна, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма. Во избежания осложнений, самолечение без согласования с лечащим врачом категорически неприемлемо.

Далее подробней поговорим о лечебных качествах некоторых “популярных” комнатных растений, способных (при соответствующих условиях) стать достойным альтернативным вариантом противодействия патологическому процессу.

Традесканция

Красивое и неприхотливое к поливу, пользуется заслуженным уважением цветоводов. Лечебные свойства длительно не считались официально подтверждёнными. Ситуация впоследствии изменилась, поскольку выяснилось, что растение помогает против диабета. Состав обогащён веществами, схожими по действию с инсулином.

Аналогичность физических свойств, позволяет традесканции “усмирять” высокие , снижая их до приемлемых величин.

Способность бороться с патогенными микроорганизмами, и даже противостоять вирусам, добавляет ещё один плюс в копилку лечебных качеств традесканции.

Среди прочих достоинств:

• защита помещения от пыли, табачного дыма
• токсичных веществ
• ранозаживляющее, кровоостанавливающее действие

Видовая классификация многообразна, однако в рецептах используют подвид именуемый зебрина (побеги и листву). Приготовленные народные средства, настои и отвары, применяют против:

• простудных заболеваний
• инфекционных патологий ЖКТ (колиты, вздутие живота, дизентерия)
• кровотечений, кровохарканья
• белей
• (ускоряет созревание)
• гнойных ран (очищает)
• мозолей, потёртостей

Рецепты зелёной аптечки

• Диабет - листву залить холодной водой, требуемое соотношение 1000 мл./100 гр., кипятить две минуты, настаивать два часа. Разовая порция 100 мл. до еды.
• Пародонтоз - тщательным образом жевать лист традесканции перед едой, и по окончанию приёма пищи. Настоем полоскать ротовую полость, массировать дёсны, втирая в них сок.
• Ангина - отваром листвы и стеблей (50 гр./1500 мл.) проводить полоскание горла, либо во время насморка промывать нос, закапывать сок (разбавленный 1:1).
• Колит, геморрой - отвар используют для микроклизм

Мирт

Природный антибиотик - обладает обширным спектром лечебных свойств (антибактериальных, противовирусных), состав содержит чрезвычайно сильные, биологически активные вещества. Прекрасный иммуностимулятор, источник природных витаминов.

Запах листвы представляет комбинацию ароматов хвои с лимоном. Подобная ненавязчивая фитотерапия, создаёт атмосферу неповторимого уюта в вашем доме, очищает воздух, поднимает настроение.

В качестве исходного сырья используют:

• молодые побеги
• листву
• цветы
• плоды

Показания

• бронхолёгочные патологии
• заболевания ЛОР органов
• кожные поражения
• мочеполовые инфекции
• дифтерия
• туберкулёз

Противопоказания

• беременность
• лактация
• бессонница

Рецепты зелёной аптечки

• При проблемах спровоцированных простудой, после еды тщательно жуйте листочки, 2-3 шт.
• Приобретите в аптечном киоске настойку мирта, разведя пять капель в половине стакана тёплой воды проводите регулярное полоскание горла.
• Ссадины, царапины - обрабатывайте проблемный участок неразбавленной настойкой.
• При незначительных язвочках на коже, смоченную настойкой марлевую салфетку приложите на поражённый участок, прибинтуйте. По высыханию повязку меняйте.

Каланхоэ

Растение многолетнее суккулентное (стебли и листва умеют “копить” влагу), относится к семейству толстянковых. Среди большого (свыше 200) видового многообразия, наиболее изучены лечебные свойства подвида именуемого Перистое.

Используют в официальной медицине, изготавливают фармакологические препараты (лекарства). Оптимальным, наиболее безопасным сырьём для домашних рецептов считаются именно компоненты данного вида.

Оказываемое действие:

• противовоспалительное
• регенеративное (заживляющее, восстанавливающее)
• дезинфицирующее

Полезные качества совершенно неприхотливого, способного прижиться в разнообразном климате, комнатного растения Каланхоэ, успешно применены народной медициной.

Помогает в борьбе против многочисленных кожных поражений (ожогов, ссадин, язв), заболеваний лор-органов, патологий атакующих женский организм.

Рецепты зелёной аптечки

• Соком каланхоэ , весьма эффективно устраняя повышенную заложенность. Разово в каждый носовой проход две капли, предварительно обязательно разведите водой. Требуемая пропорция 1:1, кроме того допустимы полоскания ротовой полости.
• Примочки смоченной соком каланхоэ марлей (сложенную до пяти слоёв) накладывают на ссадину, порез, ожог, сильные царапины. Закрепляют бинтом. Смена повязки спустя двенадцать часов, предварительно увлажнив нижние слои марли. Возможный дискомфорт (появление сильного жжения) уменьшают разбавив сок пропорцией 1:1 однопроцентным новокаиновым раствором.

Толстянка

Вторичное название этого весьма полезного комнатного растения - денежное дерево (крассула), поскольку “мясистые” листочки внешне напоминают монетку, а растение маленькое деревце.

Обладает набором лечебных свойств:

• антибактериальное
• противовоспалительное
• обезболивает
• противовирусное

Ощутимый регенеративный эффект, свойственный крассуле, позволяет использовать это “популярное” комнатное растения при гастроэнтерологических расстройствах.

Весомую поддержку организму толстянка окажет в борьбе против кожных заболеваний, ушибов, ссадин, неглубоких порезов. Помогает вылечить воспаления слизистой, нейтрализовать болевой синдром. Применяется для лечения ангины, верхних дыхательных путей.

Зелёная аптека

• С варикозным расширением борются аккуратно втирая в проблемную область кожи сок, отжатый из листочков. Чистый, либо перемешанный произвольным соотношением с детским кремом.
• Когда губы страдают от герпеса, воспользуйтесь помощью толстянки. Взяв листочек, снимите кожицу, выжмите сок. Ежечасно, смоченную ватку прикладывайте на проблемную область. Своевременно начав лечения, герпесные проявления отступают, простуда стихает.
• Спиртовой настой толстянки способен помочь при суставных патологиях. Измельчите листву до кашеобразного состояния (минимум двадцать листочков), добавьте 200 мл. водки, неделю настаивайте. Обрабатывайте больной сустав перед сном, либо делайте компресс.
• Ангина, либо иные проблемы горла, примените полоскание. Соотношение тёплой воды к соку 2:1, полощите регулярно, каждые два часа.
• Настой листвы толстянки помогает при , готовят следующим образом. Измельчённые до кашицы пять листочков заливают кипятком, 250 мл. Настояв час, употребляют перед едой по столовой ложке.
• Беспокоящие, ноющие мозоли и потёртости, укусы насекомых, также поможет одолеть денежное дерево. Смоченный соком бинт наложите на проблемную область, поверх обмотайте чем-нибудь тёплым. Смена каждые три часа.

Алоэ

Растение-суккулент (способность “копить” влагу), многовидовое (свыше пятисот вариантов), относится к семейству Ксанторреевых. Занимает лидирующие позиции по популярности среди декоративных лекарственных растений.

Однако несмотря на весомое классификационное многообразие, лечебные свойства присущи только одному десятку подвидов. Предельная степень полезности “зафиксирована” у двух представителей:

• Столетник (древовидное)

Приоритетные, ярко выраженные свойства:

• противовоспалительное
• антибактериальное

Вторичное действие

• анальгетик
• регенеративное
• противоожоговое

Сочетание озвученных выше качеств алоэ, позволяет добиться ощутимой положительной динамики при терапии .

Сок алоэ способствует росту концентрации кислоты желудочного секрета. В условиях повышенного PH (единица измерения величины кислотности), применение внутрь допустимо исключительно после согласования с врачом, с предельной осторожностью.

Зелёная аптечка

• Воспользуйтесь соком алоэ (закапывание, полоскание) при появлении проблем ЛОР-органов (ринит, гайморит, ларингит). Перемешать равными долями с мёдом, чистотелом, либо каланхоэ, капать по капле за раз в каждое наружное носовое отверстие.
• Укреплению иммунитета способствует применение в совокупности с мёдом. Компоненты берут равными долями, принимают по 1/3 ч. л., до еды за полчаса. Курсовая продолжительность три недели.
• Пониженная кислотность желудочного секрета - измельчаем (мясорубкой) листву, понадобится 300 граммов, добавляем к получившейся массе сто граммов измельчённого мелкой тёркой прополиса. Получившуюся смесь соединяем с предварительно заготовленным мёдом, весом 0.5 кг. Затем тщательно перемешав компоненты, требуется добавить литр водки. Ставим в тёмное место, храним десять дней при комнатной температуре, не забывая периодически встряхивать содержимое. Принимаем перед едой, по столовой ложке.
• Когда PH повышен, зачастую подобное сопровождается изжогой, тогда рецепт изменяется, обязательно согласование с гастроэнтерологом. Лечебная смесь состоит из сока алоэ, мёда, взятых равными пропорциями по две столовые ложки, плюс 200 мл. картофельного сока. Разовая порция - четверть стакана, на голодный желудок, утром.
• Косметические маски, ещё одна возможность эффективного использования столетника. Сохраняется молодость и , обеспечивая защиту от увядания, сужение пор, очищение эпидермиса.
• Ожоги, нарывы, фурункулы, экзема, незаживающие ранки, с перечисленными проблемами алоэ поможет справиться. Возьмите лист, разломите, желеобразное содержимое выдавите на ладонь, обработайте поражённый участок кожи.

Хлорофитум

Многовидовое, многолетнее травянистое растение, красиво цветущее, обладающее большим набором полезных свойств. Домашний вариант хлорофитума, по сравнению с природным более ухоженный, уверенно “закрепился” в жилых помещениях.

Среди вторичных названий весьма распространено - “Зелёная лилия”, благодаря каскадной структуре внешний вид у растения пышный и нарядный. Напоминает зелёный фонтанчик.

Обладает способностью поглощать формальдегиды, нейтрализовать азотистые соединения, аммиак, ацетон, углекислый газ. Лиственные структуры хлорофитума принимают на себя неблагоприятные частицы пыли, грязи, гари. Взамен “захваченных” вредных испарений воздух помещения наполняется чистым кислородом. Для здоровья лёгких, согласитесь весьма выгодный обмен.

Бактерицидное действие - отличительная способность хлорофитума, причём для получения максимальной “дезинфекции” помещения, цветки желательно совместно не располагать. Радиус действия (очищения воздуха) каждого экземпляра составляет порядка трёх метров.

Цветок хлорофитум - отменный помощник современного городского жителя, однако требующий регулярного полива, удаления с лиственной части пыле-грязевых частиц.

Ведь невозможно ожидать адекватного регулирования уровня влажности помещения, если цветок испытывает дефицит влаги, листочки от пыли не очищаются.

При подобных условиях, стабильное поглощение из воздуха вредных веществ становится чрезвычайно проблематичной задачей. Чтобы исключить данный сценарий, регулярно промывайте лиственную структуру цветка тёплой водой.

Пеларгония

Относится к семейству гераниевых, неприхотливое к уходу, любящее солнечный свет, легко размножающееся, обладает особым ароматом.

У многих любителей выращивать комнатные растения, за данным цветком прочно закрепилось название герань, хотя подобное сравнение трудно считать корректной точкой зрения.

По внешним признакам конечно похожи, однако разница существует, хотя не всегда заметна на первый взгляд.

У растений разные генетические характеристики: скрестить совместно нельзя, общих семян не дадут.

Для цветения герани, приемлема температура 10 гр, а пеларгонии “подавай” тепличные, либо комнатные условия.

Квартиры, балконы - оптимальные места комфортного выращивания пеларгоний. От листьев исходит приятный тонкий аромат, особенно во время прикосновения.

Эфирные масла, выделяемые пеларгонией помогают при , невротических расстройствах, бессоннице. Стрептококки, стафилококки присутствующие в воздухе помещения, нейтрализуются активными веществами из состава масел.

У пеларгонии гипертрофированны антибактериальные и противовирусные качества. Это удивительно полезное комнатное растение окажет посильную помощь в борьбе против многих патологических состояний:

• подагра
• бронхит
• ревматизм
• гастрит с повышенной кислотностью
• заболевания лор-органов (отиты, тонзиллиты, ангины)
• гипертония
• аритмия
• диарея
• мигрень
• наружные, внутренние кровотечения - сильный вяжущий эффект
• отложения солей в почках
• зубная боль
• нормализует сон

Полезность пеларгонии обусловлена составом:

• флавоноиды
• фруктоза
• пектин
• танин
• витамин E
• каротин
• органические кислоты
• дубильные вещества
• минералы
• эфирные масла
• крахмал

С лечебной целью используют листья, стебли, цвет. На их основе делают , которым свойственны противовоспалительный, вяжущий эффект.

Однако у пеларгонии, как впрочем практически любого зелёного лекаря есть ряд противопоказаний:

• индивидуальная непереносимость (различная восприимчивость запахов и ароматов источаемых геранью)
• аллергическая реакция организма, выражаемая сильными головными болями
• хронические патологии ЖКТ (язвы, гастриты с низким PH)
• тромбофлебит
• гипотония
• склонность к запорам

Беременность, преклонный, либо детский возраст категорически не приемлет внутреннего применения герани. Допустимо исключительно наружное использование, причём с большой осторожностью, и только после получения адекватной медицинской консультации.

Рецепты в копилку

• Гипертония: листочек герани приложенный на запястье в области пульса, поможет усмирить высокое АД.
• Отит: уменьшить воспалительные проявления, ослабить болевой синдром поможет тщательно размятый пальцами лист пеларгонии, расположённый в наружном слуховом проходе проблемного уха.
• Ринит: отожмите сок из листа, пропитайте ватку, вдыхайте.
• Экзема, псориаз - воспользуйтесь маслом из герани (купите в аптеке, либо приготовьте самостоятельно). Измельчённым цветом, листвой (2 столовые ложки) наполните полулитровую ёмкость. Добавьте 200 мл. очищенного подсолнечного масла, оставьте в тёмном месте на неделю. Затем на полтора месяца оставьте ёмкость на подоконнике, с хорошим доступом солнечного света. Спустя 45 дней смесь процедите, маслом наполните тёмную бутыль, плотно закройте, храните в холодильнике. Абсолютное противопоказание - беременность.
• Остеохондроз, радикулит: компрессы на ночь, с измельчённой листвой на проблемную область.
• Диарея: тщательно измельчённую листву залейте водкой (соотношение 3 ст. л/ 0.5 л.). Настояв сутки процедите, отожмите, принимать по 20 капель, разбавив водой 30 мл.
• Геморрой: свечи (листок свернуть трубочкой, смочить маслом), примочки тёплым отваром.
• Зубная боль: полоскать ротовую полость отваром. Ложку сухого сырья залейте кипятком, две минуты кипятите, настаивайте полчаса, процедив пейте по 20 мл во время еды. Полоская, подольше держите отвар во рту.

Список перечисленных выше полезных комнатных растений далеко не полный, (Фикус, Монстера, Аспарагус и многие другие представители растительного мира), рассказать обо всех просто невыполнимая задача. У каждого комнатного цветка есть отличительные свойства, разумеется не только положительные.

Важно помнить, чтобы цветы стабильно выполняли свои функции, им требуется создать оптимальные и комфортные условия для полноценного роста, обеспечить бережный уход. Влажность, освещение, температура, состав почвы - факторов предостаточно, только тогда цветок “чувствуя” ваше внимание ответит взаимностью, улучшит самочувствие, настроение.

Интересуйтесь здоровьем, до свидания.

Многие ценители комнатных растений превращают собственный дом в настоящий цветущий сад, способный удивлять и очаровывать взор неповторимостью цветовой гаммы и причудливостью форм. Некоторые люди просто украшают жилище отдельными цветами или комнатными растениями, желая придать жилищу больший уют.

Но комнатные растения, кроме эстетической привлекательности, могут приносить и пользу хозяевам дома.

О пользе комнатных растений

1. Конечно, комнатные растения являются натуральным украшением дома или квартиры. Многие из них имеют насыщенный зеленый оттенок листьев, яркие цветы. Психологи утверждают, что именно зеленый цвет очень благотворно сказывается на психике человека. Цвет зелени способен действовать успокаивающе и дарить человеку больше уверенности.
2. Еще в древности было подмечено позитивное влияние различных цветов комнатных растений на психологическое и эмоциональное самочувствие людей. Сегодня даже существует целое направление в психологии, которое называется цветотерапией.
3. Вторым безусловным полезным качеством домашних цветов является их биоэнергетика. Она представляет собой натуральные процессы природы, воздействующие на окружающее пространство в целом. Многие знают, что добрый и позитивно настроенный человек буквально заряжает окружающих своей энергией. При взаимодействии с ним у других людей улучшается настроение, повышается работоспособность. Напротив, злые и негативно настроенные люди словно вытягивают из окружающих принадлежащую им энергию. В результате общения с подобного рода людьми окружающие могут ощутить угнетенность, подавленность, усталость и даже головные боли.
4. У растений же имеется однозначное в этом роде свойство. Комнатные цветы всегда только дарят энергию и никогда не забирают ее у человека. В результате этого, пребывая в помещении, наполненном комнатными цветами, психофизическое состояние у человека нормализуется и улучшается.
5. Комнатные цветы и растения активно влияют и на микроклимат. Находясь в домашней обстановке, нам приходится вдыхать не только частицы пыли, но и так называемые фенолы, являющиеся вредными веществами. Фенолы могут выделяться мебелью, лаками, аэрозолями, средствами для мытья, строительными материалами и другими составляющими на химической основе. Большинство фенолов относятся к разряду канцерогенных. Очевидно, что они негативно сказываются на здоровье человека, в частности на состоянии сердца, сосудов, печени, почек и дыхательной системы.
6. Помимо этого комнатный воздух может содержать большое количество болезнетворных бактерий, грибков плесени и иных вредных микроэлементов. Это в свою очередь может спровоцировать появление у человека астмы или иных вирусных заболеваний. Комнатные растения в этом отношении выступают в качестве настоящих спасителей. Благодаря им воздух в помещении дезинфицируется, очищается и становится более здоровым.

Какие растения выбрать для квартиры?

Если вы решили обзавестись комнатными растениями, то посадите у себя дома в первую очередь мирт. Его присутствие снижает количество обитающих в воздухе болезнетворных организмов. Кроме того мирт отлично укрепляет иммунитет человека.

Примерно такими же качествами обладает и кофейное дерево. У этого растения ярко выражены очистительные свойства. Кофейное дерево замечательным образом воздействует на работу сердца человека.

Несправедливо забыли любители комнатных цветов и о таком полезном растении, как лавр благородный. Его свойства поистине уникальны. Выделяемые им вещества способны приводить к уничтожению туберкулезной палочки. Замечательно сказывается данное растение и на сердечно-сосудистой системе человека.

Если вы устали бороться с пылью в доме, тогда посадите обыкновенный плющ. Установлено, что это растение сокращает появление пыли в помещении на сорок процентов. Если же регулярно смачивать листья плюща, то эффект будет еще более выраженным.

Еще одно полезное растение, которое есть во многих домах, называется алоэ. Оно не только замечательно прочищает окружающий воздух, но и насыщает его частицами кислорода. Алоэ относится к числу лекарственных растений. Его часто применяют в практических целях для борьбы с простудными заболеваниями, гнойными воспалениями или в качестве косметического средства.

Если в вашем доме очень много различных бытовых приборов, работающих постоянно, то вам пригодится такое растение, как можжевельник. Это растение способно поглощать излучаемые техникой вредные волны и нейтрализовать химические элементы, витающие в воздухе.

Множество биологически активных и полезных веществ, а также кислорода способны выделять листья фикуса. Это растение также имеет лекарственную ценность. С помощью сока от фикуса довольно легко можно устранить бородавки с поверхности кожи. А если сделать из листьев фикуса кашицу и перемешать ее с мукой и медом, то этой смесью можно вылечить мастопатию. Кроме того фикусы способны избавить человека от повышенной раздражительности, снизить проявления агрессии. В доме, где имеется множество фикусов, всегда царит атмосфера спокойствия и стабильности. Также фикус может придавать уверенность нерешительным или очень робким людям.

Очень полезными являются и цитрусовые виды комнатных растений. Выделяемые ими в процессе развития и роста эфирные масла питают и насыщают окружающий воздух благотворными частицами. Это, безусловно, положительно сказывается на психологическом состоянии человека. У людей, пребывающих в окружении цитрусовых растений, наблюдается нормализация кровяного давления. Также многие люди при этом ощущают себя бодрее. Активизируется умственная и физическая активность.

Делитесь этой важной информацией с друзьями в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

by Записки Дикой Хозяйки

Человек всегда пытался сделать своё жилище уютным и комфортным, используя для этого различные способы. Одним из них являются комнатные растения, которые освежают интерьер, оживляют комнату и радуют глаз.

Однако, это далеко не все полезные свойства, которыми обладают комнатные растения. Кроме всего прочего, они положительно влияют на наше здоровье, очищая воздух, обогащая помещение кислородом, нейтрализуя токсины и снижая уровень углекислого газа.

Каким растениям следует отдать предпочтение, и какие из них являются самыми полезными, вы узнаете из этой статьи.

Фикус

Лидером среди комнатных растений является фикус. Именно он считается рекордсменом по очистке воздуха. Листья фикуса поглощают такие вредные вещества, как формальдегид, аммиак и бензол. Кроме того, фикус буквально притягивает к себе пыль, оседающую с мебели, одежды и даже с человеческого тела. Также стоит отметить, что фикус положительно влияет на психику человека, оказывая успокаивающий и расслабляющий эффект.

Это растение не требует особого ухода, оно любит свет и влагу, но может расти и в полутени при умеренном поливе.

Герань

Следующее растение в списке самых полезных - это герань. Особенностью герани можно считать то, что она способна нормализовать артериальное давление. Герань снимает стресс, успокаивает и помогает заснуть, поэтому рекомендуется поставить её в спальне.

Ещё одним удачным местом для размещения герани является кухня. Связано это с тем, что это растение великолепно нейтрализует запахи и не даёт им распространяться по всему дому. Считается также, что герань обезвреживает неблагоприятные энергетические зоны в помещении.

Кактус

Не так давно стало известно о пользе кактуса и его положительном воздействии на атмосферу в помещении. Если вы хотите получить максимальный эффект, отдайте предпочтение видам кактуса с длинными иголками.

Это растение является незаменимым в тех помещениях, где находится компьютер и другая техника, так как кактус способен снижать вредную ионизацию воздуха и защищать человеческий организм от электромагнитного излучения. Лучше всего поместить кактус возле компьютера, телевизора и принтера.

Драцена

Такое комнатное растение, как драцена, относящееся к семейству пальмовых, не только украсит интерьер и внесёт в него нотки экзотики, но и очистит воздух от вредных веществ, выделяющихся из линолеума, мебели, лаковых покрытий, теплоизоляции и других синтетических материалов.

Драцена способна за сутки полностью очистить и обновить воздух в комнате, обезвредив его от формальдегида. Оптимальными условиями для драцены являются полутень и умеренный полив, поэтому ставить её на подоконник не рекомендуется.

Алоэ

К числу полезных комнатных растений можно отнести алоэ или, как его называют в народе, столетник. Алоэ практически не оказывает никакого воздействия на воздух в помещении, но зато может заменить домашнюю аптечку. Сок этого растения помогает при ожогах и кожных заболеваниях, залечивает гнойные раны и оказывает обеззараживающее и противовоспалительное действие.

Кроме того, сок алоэ часто принимают вовнутрь для борьбы с хроническим бронхитом, туберкулёзом, пневмонией и кишечными заболеваниями. Алоэ улучшает аппетит и обладает лёгким слабительным эффектом.

Сансевиерия или «тёщин язык»

Растение Сансевиерия, которое больше известно под названием «тёщин язык» часто держат на кухне, так как основной его способностью является поглощение неприятных запахов.

Хорошо поглощает сансевиерия и выхлопные газы, поэтому его рекомендуется иметь и тем, кто живёт недалеко от дороги или на первом этаже.

Кроме того, это одно из самых неприхотливых в уходе растений, не требующее много внимания. Его достаточно поливать раз в два дня, а держать можно как на окне, так и в слабоосвещённом помещении.

Екатерина Махноносова

Комнатные цветы и растения обладают определённой биоэнергетикой, способной улучшить ауру каждого жилища. Все без исключения комнатные растения оказывают определённое влияние на микрофлору квартиры и способны выделять и поглощать различные вещества. Давайте рассмотрим те из них, которые влияют на нас положительно. Рекордсменом по благотворному влиянию на жилище может считаться хлорофитум.

Он намного эффективнее технических устройств, созданных для очистки воздуха. В результате испытаний установлено, что в квартире средней площади для поглощения формальдегида, который выделяется теплоизоляцией, требуется 10 хлорофитумов. Хлорофитум – красивое неприхотливое растение. При надлежащем уходе хлорофитум дает много усов с детками. По своим полезным очищающим свойствам к хлорофитуму приближаются спатифиллум, плющ, алоэ.

Обладая, безусловно, положительной энергетикой, он, способен очищать воздух помещений от токсичных соединений азота, серы, фенола и формальдегидов, поэтому особенно полезен хлорофитум на кухнях с газовыми плитами и в квартирах с новой мебелью. Помимо этого, хлорофитум выделяет в воздух комнаты массу фитонцидов, биологически активных веществ, способных бороться с некоторыми видами вредоносных микроорганизмов. Эти совершенно неприхотливые комнатные растения являются высокоэффективными очистителями воздуха.

Такими же замечательными очистительными свойствами, помимо хлорофитума, наделены сансевиерия , больше известная в народе под именем «щучий хвост», он же «тёщин язык», да плющ обыкновенный и алоэ. Кстати, алоэ кроме своих замечательных воздухоочистительных свойств, способен пригодиться при лечении простудных заболеваний и гнойных воспалений, благодаря своему живительному соку, так же он часто используется в косметическихцелях.

Потрясающее действие на здоровье и, что не маловажно, на психическое состояние и работоспособность, оказывают различные цитрусовые растения. Многие из нас выращивают дома лимоны, мандарины, апельсины и грейпфруты для того, чтоб рано или поздно снять с этих деревьев урожай. Однако масла, выделяемые цитрусовыми, не менее полезны, нежели их плоды. В частности эфирные масла лимонного дерева способны снижать артериальное давление. Все цитрусовые повышают способность к умственной деятельности, усиливая амплитуду мозговых биотоков. Так же они борются со стрессом и страхом, придают бодрость. Воздух цитрусовые способны практически простерилизовать, особенно славится этим лимон. Так же хорошо стерилизует воздух мирт, эвкалипт, каланхоэ.

Очень важное для здоровья растение - герань (пеларгония). Она самый настоящий домашний врач для больных онкологическими заболеваниями, всем остальным помогает предупредить их появление. Как и папоротники, ионизируют воздух, снижая воздействие на организм свободных радикалов, обладают антимикробными свойствами. Стимулируя работу надпочечников, способствуют заданному природой гормональному равновесию, облегчают предменструальный синдром, приводят в порядок адреналиновую систему, борется с депрессивными и суетливыми состояниями, способствует обретению уверенности в себе, успокаивает, повышает настроение, облегчает наступление менопаузы.

Людям с проблемами дыхательной системы, бронхиальной астмой, простудными заболеваниями, особенно с осложнениями на дыхательные пути, будет чрезвычайно полезен дома розмарин лекарственный. Мята, лаванда и шалфей активно противостоят клебсиелле, способной провоцировать, гайморит, менингит и воспаление лёгких. Лавровишня и лавр способны бороться с кишечной палочкой, а последний ещё и хороший доктор при спастических состояниях, особенно при спазмах желчевыводящих путей и кишечника.

Очищая воздух квартиры от патогенных факторов, помните, вашим зелёным помощникам необходим уход, листья необходимо почаще протирать от пыли. В любом случае, все полезные растения лучше сочетать для достижения максимального эффекта. Какова плата за современный комфорт в наших домах? Современные строительные и отделочные материалы, бытовая химия; бытовая техника, без которой не может обойтись ни одна хозяйка – все это постоянно загрязняет воздух в наших квартирах, щедро добавляя в него вредные для здоровья фенол, формальдегид, аммиак, ацетон, окиси углерода и азота, аэрозоли тяжелых металлов (всего около сотни ядовитых соединений). Порядка 80% вредных веществ, «плавающих» в атмосфере наших домов, выделяют строительные и отделочные материалы. Исследования показывают, что концентрация вредных веществ в воздухе внутри помещений превышает в 1,5 – 4 раза аналогичный показатель для наружного, «уличного» воздуха.

Кроме того, неблагоприятное «давящее» воздействие на психику и в целом на здоровье человека оказывает «прямоугольная» стилистика современных интерьеров. Но выход есть. Полезные для здоровья комнатные растения помогут Вам справиться с неблагоприятным воздействием благ цивилизации. Прежде всего, сам вид комнатных растений для здоровья действуют успокаивающе, помогают снимать стресс.

Комнатные растения в результате своей жизнедеятельности выделяют кислород, ионизируют воздух, что очень полезно для здоровья человека. Кроме того, растения повышают концентрацию легких ионов и, соответственно, снижают концентрацию тяжелых ионов. Дело в том, что легкие отрицательные ионы, которых не хватает в загрязненном воздухе, положительно влияют на обмен веществ человека, активность дыхательных ферментов, кислотно-щелочной баланс крови, препятствуют повышению артериального давления, повышают мышечный тонус, способствуют укреплению иммунной системы.

Количество легких ионов значительно снижается в комнате, где установлен телевизор или компьютер. Здесь было бы полезно разместить хвойные растения (туя, кипарис), кактусы. Кактусы способствуют нейтрализации вредного радиационного воздействия кинескопа телевизора или монитора компьютера.

Комнатные растения очень эффективно очищают воздух. Это полезное для нашего здоровья свойство растений объясняется тем, что они (растения) чутко реагируют на изменения в окружающей среде. Загрязненность воздуха вредит не только человеку, но и самим растениям, которые «пытаются» очистить воздух и весьма преуспевают в этом. Некоторые вредные элементы выводятся в почву или используются растениями для жизнедеятельности.

Весьма полезным свойством комнатных растений является их способность выделять особые образования – фитонциды, которые уничтожают микробы и нейтрализуют токсины. Там, где находятся такие растения, как мирт, герань, инжир, розмарин, цитрусовые, в воздухе содержится намного меньше микробов. Однако «рекордсменом» является обычный столетник, который снижает количество микробов почти в 4 раза.

Опунция (кактус с лепешковидными стеблями) способствует уменьшению в 6 – 7 раз количества плесневых грибков, «летающих» в воздухе квартиры. Полезными противогрибковыми свойствами также обладают лавр, лимон, кофейное дерево, плющ, фикус. Наилучшее место для этих растений – в сырых и затемненных помещениях.

Мирт оказывает дополнительное полезное благоприятное воздействие во время лечения бронхита. Пестролистая диффенбахия очищает воздух от токсинов. Лучше всего поместить это растение в комнату, выходящую окнами на автостраду, какой-нибудь завод, котельную или еще что-нибудь в этом роде. Примечательно, что фитонцидные растения особенно активно проявляют свое полезное для здоровья воздействие зимой и весной, как раз в период наибольшего числа простудных заболеваний.

Полезным комнатным растениям нужно обеспечить все необходимые условия для их нормальной жизнедеятельности (оптимальные для каждого вида освещение, влажность, температуру, состав почвы). Очень важно регулярно смывать с них пыль. Только тогда растения принесут нам пользу. Прежде всего, их нужно любить. Растения чувствуют Ваше отношение к себе, и всегда будут дарить Вам здоровье и хорошее настроение.

С незапамятных времен, чтобы защититься от недугов люди прибегали к помощи разных комнатных растений. Египетские и римские умельцы изготавливали из растений отвары, зелья и бальзамы. Китайцы использовали необычное лекарственное растение под названием женьшень. В древней Индии было более 700 лекарств, которые изготавливались из растений. Главное, это уметь отличать полезные комнатные растения от остальных.

Мы знаем, что самые полезные комнатные растения обитают в лесах, в садах, огородах и других местах. Очень многие комнатные растения также имеют целительные свойства. Современные исследователи начинают использовать большую часть таких растений в современной медицине, так как многие из них становятся очень важными для здоровья. В растениях вы обнаружите множество полезных веществ: сапонины, кумарные вещества, большое количество эфирных масел, фитондцидов, витаминов и т.д.

Комнатные растения могут излечить внутренние болезни, а также очистить воздух, обогащая его кислородом и многими полезными для человека веществами. Растения выделяют летучие органические вещества, которые могут убивать болезнетворные бактерии и микроорганизмы. Полезные растения, которые могут синтезировать такие вещества и являются темой заинтересованности многих цветоводов. Такие цветы могут оздоровить атмосферу в вашем доме.

Полезные комнатные растения станут достойным украшением вашего дома, которые символизируют связь человека и природы. Вы сможете познать чистый и ароматный воздух. С их помощью, осенние депрессии и одолевающие вас болезни никогда больше не смогут навредить.

Если ваша работа заключается в общении и непрерывной работе, а вокруг лишь серые стены и неизменные лица коллег, тогда вы должны непременно сменить обстановку, подарив вашему рабочему месту небольшую часть живой природы. Любые комнатные растения позволяют расслабиться, создают впечатление гармонии и несознательно охраняют человека от разных бед. Вы обязательно останетесь довольны достигнутым результатом.

РАСТЕНИЯ-КОНДИЦИОНЕРЫ

• обладают максимальными воздухоочистительными способностями: хлорофитум хохлатый, эпипремнум перистый, аспарагус, монстера , молочай, красула древовидная.

РАСТЕНИЯ-ПЫЛЕСОСЫ

• поглощают из воздуха формальдегид и фенол, выделяющиеся из новой мебели, уничтожают микробы: алоэ древовидное, хлорофитум, филодендрон лазающий

РАСТЕНИЯ-ФИЛЬТРЫ

• успешно справляются с бензолом: плющ обыкновенный,
• драцены очищают воздух от окислов углерода: хлорофитум, эпипремнум перистый

РАСТЕНИЯ-ЛЕКАРИ

• уничтожают стафилококковую инфекцию: руэллия , санхеция, диффенбахия, мирт, псидиум
• ничтожают стрептококковые микроорганизмы: бегонии, аглаонема, бересклет японский, антуриум Андрэ и Шерцера
• борются с кишечной палочкой: лавровишня, лавр благородный, понцирус

• способны победить клебсиеллу, которая вызывает воспаление легких, менингит, гайморит и др.: монарда, мята, лаванда, иссоп, шалфей
• снижают общее содержание микробных клеток в воздухе помещений: бегонии, мирт, пеларгония, розмарин, антуриум , диффенбахия, сансивьера, красула древовидная, традесканция, эпипремнум, аглаонема

РАСТЕНИЯ-ИОНИЗАТОРЫ